Un estudio realizado en 11 pa\u00edses de Am\u00e9rica Latina concluy\u00f3 que una combinaci\u00f3n de actividad f\u00edsica, alimentaci\u00f3n saludable, control de la salud cardiovascular, entrenamiento cognitivo y socializaci\u00f3n puede mejorar significativamente la funci\u00f3n cerebral en adultos mayores con riesgo de deterioro cognitivo.<\/p>\n\n\n\n
La investigaci\u00f3n, denominada LatAm-FINGERS<\/strong> y publicada en la revista cient\u00edfica The Lancet<\/em>, demostr\u00f3 que los participantes que siguieron este programa integral durante dos a\u00f1os obtuvieron mejoras cognitivas 55 % superiores<\/strong> en comparaci\u00f3n con quienes \u00fanicamente recibieron recomendaciones generales de salud.<\/p>\n\n\n\n El ensayo cl\u00ednico, considerado el primero de su tipo en Am\u00e9rica Latina para la prevenci\u00f3n del deterioro cognitivo, incluy\u00f3 a 1,065 personas de entre 60 y 77 a\u00f1os<\/strong> de Argentina, Bolivia, Brasil, Chile, Colombia, Costa Rica, Ecuador, M\u00e9xico, Per\u00fa, Rep\u00fablica Dominicana y Uruguay.<\/p>\n\n\n\n Los investigadores se\u00f1alaron que los beneficios se reflejaron en la memoria, la atenci\u00f3n, las funciones ejecutivas y la capacidad cognitiva global, gracias a una estrategia estructurada y adaptada a las condiciones sociales y culturales de la regi\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n La investigadora principal del proyecto, Luc\u00eda Crivelli, destac\u00f3 que los resultados muestran que la prevenci\u00f3n del deterioro cognitivo no depende de una sola medida, sino de la combinaci\u00f3n de h\u00e1bitos saludables mantenidos de forma constante.<\/p>\n\n\n\n No obstante, los especialistas aclararon que los hallazgos no significan que la demencia pueda prevenirse por completo, sino que fortalecer h\u00e1bitos saludables puede reducir el riesgo y contribuir a preservar la salud cerebral durante el envejecimiento.<\/p>\n\n\n\n El estudio ser\u00e1 presentado durante la Conferencia Internacional de la Asociaci\u00f3n del Alzheimer 2026, en Londres, y continuar\u00e1 con un seguimiento de cuatro a\u00f1os para evaluar los efectos a largo plazo de esta estrategia preventiva.<\/p>\n\n\n\n #Salud #AdultosMayores #Demencia #Cognici\u00f3n #LaVozDeLaNoticia<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Un estudio realizado en 11 pa\u00edses de Am\u00e9rica Latina concluy\u00f3 que una combinaci\u00f3n de actividad f\u00edsica, alimentaci\u00f3n saludable,<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":636,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"\ud83e\udde0 \u00bfSe puede proteger la memoria con h\u00e1bitos saludables? La ciencia dice que s\u00ed.\n\nUn estudio realizado en 11 pa\u00edses de Am\u00e9rica Latina revel\u00f3 que combinar actividad f\u00edsica, alimentaci\u00f3n saludable, control cardiovascular, ejercicios mentales y una vida social activa puede mejorar hasta 55 % m\u00e1s la funci\u00f3n cognitiva en adultos mayores con riesgo de demencia.\n\nLos especialistas aclaran que no se trata de una cura, pero s\u00ed de una estrategia respaldada por evidencia para reducir el riesgo de deterioro cognitivo.\n\n\ud83d\udcf2 Conoce todos los detalles en La Voz de la Noticia.\n\n#Salud #AdultosMayores #SaludCerebral #Demencia #LaVozDeLaNoticia","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[284],"tags":[357,116,356],"class_list":["post-635","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-tecnociencia","tag-adultos-mayores","tag-salud","tag-salud-cognitiva"],"jetpack_publicize_connections":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lavozdelanoticia.com\/noticias\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/635","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lavozdelanoticia.com\/noticias\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lavozdelanoticia.com\/noticias\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lavozdelanoticia.com\/noticias\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lavozdelanoticia.com\/noticias\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=635"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/lavozdelanoticia.com\/noticias\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/635\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":637,"href":"https:\/\/lavozdelanoticia.com\/noticias\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/635\/revisions\/637"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lavozdelanoticia.com\/noticias\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/636"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lavozdelanoticia.com\/noticias\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=635"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lavozdelanoticia.com\/noticias\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=635"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lavozdelanoticia.com\/noticias\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=635"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}